Neem 1-2 fruitrepen per uur inspanning, afhankelijk van de duur en intensiteit van de inspanning, en de combinatie met andere energierepen, -gels of -dranken. Er moet echter rekening worden gehouden met een eventuele behoefte aan gelijktijdige hydratatie, aanvulling van zouten en voorkoming van maag-/darmklachten. Daarnaast zijn ook persoonlijke voorkeuren (bv. vaste versus vloeibare energie, smaakvoorkeuren) van belang. Er is dus behoefte aan een geïntegreerde visie met betrekking tot het gebruik van sportdranken, gels en energierepen voor, tijdens en na het sporten.
Door de hoge concentratie koolhydraten (suikers) en natrium is het aan te bevelen de 6d ENERGY FRUIT altijd in combinatie met water te gebruiken. Dit om een goede opname te garanderen en de kans op maag- en darmklachten tijdens het sporten te minimaliseren.
Omschrijving van 6d Sixd Energy Fruit Apple 32g
6d ENERGY FRUIT heeft een zeer laag vet-, eiwit- en vezelgehalte en is daardoor een licht verteerbare, koolhydraatrijke fruitreep. Dankzij de zachte textuur is deze compacte energiebron zeer gemakkelijk te kauwen, zelfs bij koud weer. Dit maakt de 6d ENERGY FRUIT een uitstekende optie om af te wisselen met 6d ENERGY GELS. Eén fruitreep bevat 26g koolhydraten in een 2:1 glucose-fructoseverhouding. Dankzij deze 2:1 verhouding kan het lichaam tot 90g koolhydraten per uur opnemen. In tegenstelling tot de meeste andere "energie gummies", bevat deze fruitreep ook 100 mg natrium. De toevoeging van natrium zorgt voor een snelle aanvulling van de zoutreserves in het lichaam. Dit is vooral belangrijk voor sporters die niet alleen veel zweten, maar ook veel zouten uitzweten ("zoute zweters"), en vooral tijdens het sporten in een warme omgeving die veel zweetverlies veroorzaakt.
Kortom, de 6d ENERGY FRUIT is bij uitstek geschikt voor alle sporters die snel beschikbare energie nodig hebben en op zoek zijn naar een smakelijk alternatief voor een energiegel.
Vruchtenpulp 50% (appel, kers), suiker, glucose, bindmiddel: pectine, zuurteregelaar: citroenzuur, zout, natuurlijke aroma's.
Misschien interessant voor jou?
6d Sixd Energy Fruit Apple 32g kopen
Je kan '6d Sixd Energy Fruit Apple 32g' van het merk '6D Sports' bestellen in België bij PixelPharma via de volgende categorie:
